水分とってないなら流れへん
トイレに行きたくなるのが困るので
仕事中は水分摂れない問題!
めっちゃ分かります![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
私もご予約詰まってたりすると
お手洗いに行く暇も無さそうで水分摂るの
控えてしまう時があります。
でもそういう日は夜になると決まって脚がパンパン![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
浮腫んで辛い![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
水分は一度にがぶ飲みするより
ちょこちょこ飲むとお手洗いに走るという
こともなりにくいです。
体の巡りのためには水分は必要![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
流れる水がなけりゃ
流れるもんも流れません。
暑い時期が終わると喉の乾きもなかなか感じにくいので
意識してちょこちょこ飲みしましょね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/18/cherieaimer/f9/85/j/o0349034915349613777.jpg)