強圧リンパメニューが人気
時期も暑くなるときに向けて始まった
新メニューやから余計にかな？
実は私、強め圧サロンで修行してからの独立なので
得意なんです
脂肪が多い、固い人はちょっと？痛いかもですが
しっかりほぐして流してを繰り返してあげると
ちゃんと柔らかくなってスッキリしてきます
一分一秒、歳をとる体。
痩せたいなら明日より今日！
人生の中で一番痩せやすいのは「今」です！
リンパマッサージ/よもぎ蒸し/ヘッドスパ/オイル/リンパ/コルギ/小顔/肩こり/腰痛/リラク/痩身/シミ/たるみ/リフトアップ/フェイシャル/京都市役所前/烏丸御池/三条
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朝イチのフェイシャルメニュー予約の方で
「どうせ施術で顔触るし」日焼け止め塗らず来られる方がいはります
分かりますよー、ちょっとの外出なら良いかって
思いますよね！？うんうん、わかる
でも、見えてないだけで全身刺されまくってます。
紫外線に。
ずーっと刺されてます
日傘さしてても、紫外線は地面から反射してきて
体に浴びています。
肌老化やシミの原因になるUV-Aは
家の中にいてても窓を透過して入ってきてます！
浴びたところだけではなくて全身に影響する紫外線。
一度浴びたものは体にどんどん蓄積されちゃいますよ。
しっかり予防しましょうね。
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健康とか美容の情報が多すぎて結局何も出来ない人は
けっこういはります
例えば朝ごはんは食べた方がよいのか
食べない方がよいのか。
私は16時間ファスティングする時に
朝の時間帯を組み込むと楽なので
必然的に朝ごはんは固形物を摂らないようになりました。
あと、腸のリズムで言うと朝は排泄の時間なので
消化作業をさせないためというのもあります。
朝ごはん推奨の専門家さんたちも
それぞれの理論があって指導しておられます。
自分に合う合わないはもちろんあるので
理論に納得してやってみて
体が調子良いのならそれで続けてみはったらいいと思います
やってみて相変わらず
気になる不調が改善出来ないのなら
考え方を変えていかないといけませんよね。
まずは自分が信じられる人の話を聞いて
「理論を知って実行」が大事です
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しっかり泡立てての洗顔。
人によっては面倒極まりないかもしれません。
私も面倒なお年頃を経験してます
でも、ほんま大事。
汚れが残ったままやとそれが酸化して
黒ずみなどの原因に。トラブルになってからの
改善は時間がかかることもあります
どこにも出かけてない日でも
ホコリなど細かな汚れは付着してきます。
泡立ててキメの細かい泡で優しく洗う！
きちんと汚れを落としてからのスキンケア。
この繰り返しで肌はかわります♪
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先日書いたブログ「吹出物出現その1」の続き
久々にできた、あご吹出物。
触るとちょっと(ほんまちょっと！)痛いかなー？というくらいの。
エメシェリーで肌荒れに圧倒的に人気なのがプラズマフェイシャルなので
自分にあてました
1日目18時→プラズマ
2日目→起きた時点で触っても痛み無し、夜見た時には吹出物自体かなり目立たなくなる
といった感じでした
元々、重度な肌荒れになりにくい肌質ではあるけど
改善の早さにウキウキしました
もちろん個人差はあるけど、プラズマパワーの
すごさを改めて実感しました
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運動、ファスティングが習慣化してから
顔の肌トラブルってほとんど無いんやけど
たまーにプチっとできます
で、先日久々に出現したのでこれチャンスとばかり
メニューにあるプラズマシャワーを自分にあてたんですよ
出来たて、触るとちょっ痛いかなというレベルです。
場所がね、あごだったので
写真アングルやばいけど、ブログにします
その後の経過観察またアップします
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アロマリンパではお尻もしっかり
トリートメントしていきます。
立ったり歩いたりするときも使うし
骨盤を安定させる役割もあるし
腰への負担にも関係してきます
お尻ってすごく働いてます
痩せトレーニングしてる人は
アロマリンパで柔らかくしてから
ヒップアップトレーニングすると効果的ですよ～
ヒップが上がると脚長効果もあります
お尻大事ー
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海外の方がめっちゃ多い京都。
この時期はファッションも見ていて楽しいです
日本人と違ってキャミソール＆ショートパンツで
肌を出してかっこいいなぁと思います
そこまではいかないにしても、私たちも
夏服をスッキリ楽しみたい
7月8月の限定ボディメニューは
ほっそりスッキリリンパ
二の腕か太もも、特に気になる方をマシンをあてて
硬い脂肪をほぐして燃やしやすく！
全体を強圧で流してラインを整えますよ！
発汗シートを合わせてさらに燃やしやすくしていきます
強め大丈夫！汗かいてスッキリしたい！という方はぜひ
仕上げはシャワーではなく、ホットタオルでの拭き取りです。
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疲れが溜まってきたり
いつもと違う環境になるとできやすくなる吹出物
気になりますよね。
「肌が荒れてるぞ！？」となった時に
駆け込んで来られるNo.1フェイシャルがあります。
それがプラズマ
プラズマのエネルギーってアクネ菌に強いんです♪
菌をやっつけて、飛ばします
お肌が荒れやすいなーという方はプラズマ、ぜひオススメですよ
美容医療を直近で受けられた方は期間を空けないといけない場合があるので
一度お問合せください
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薄着の季節がやってきました
Tシャツからスッキリしたフェイスラインが出ていると
夏服をカッコよく着こなせますね
逆に、むっちりお顔肉が際立ってしまう人もいます。
小顔コルギでスッキリしませんか？
お顔も凝り固まるので、固まりがキツイ人は
ちょっと痛いけど整ってくると体感も変わってきます
合わせて毛穴の吸引もするので
毛穴が詰まっちゃってるのもスッキリー♪
皮脂汚れ気になる今におススメ
楽しく自分磨きしてジメジメストレスを解消しましょ
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