【ファスティング】カラダ、重たくない？？

年末年始、今回は特に遊びに出かけたりが無かったので
いつもの連休みたいに食べる量は増えなかったけど。。。

お腹が減らない

動く量も減ってるから、お腹が減らない。
仕事中だと一人なのでご飯も自由なんだけど
家族と過ごしているため、時間が来たら食べる。

おかげで体が重たく感じてます

「お腹が減る感覚」を持ちたい私としては
この状況、致命的

腸にゴミが溜まる前に
さっさとファスティングで体内清掃しないと～

みなさんはどう？？体、重たくない？？

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京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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なお、ご来店の際は10月１2日のブログ

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