月経前のすさまじいイライラ

「女性ってめんどくさいな」
と、思うこと。
月のものの前に信じられないくらい気分の浮き沈みが
起こることがあること。

この仕事をしている私だって
月によってはものすごくしんどい時がある

「何が」っていうわけじゃないのに
いきなり悲しくなったり
はらわた煮えくり返るくらいイライラしたり！

月経前の女性ホルモンの変化の影響は
すごい破壊力で
自分でもコントロール出来ないのが辛い・・・

そんな辛さを少しでも楽にできるように
よもぎ蒸しで子宮を温めて
自律神経を整えていきましょう