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【腸内環境】自分で自分の菌を育てちゃう!

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CMなどでよく耳にする
「乳酸菌は生きたままま」
「生きて腸に届ける」
というフレーズ。
でも、必ずしも「生きたまま」である必要はないんです!

「死菌=バイオジェニックス」。
生きていない菌でも、菌たちが作り出してくれた代謝物が
免疫活性やコレステロールの低下、便秘改善などに働きかけます(#^^#)
すでに死んでいるので熱や胃酸の影響を受けないし、
菌によっては生きているよりもパワーを発揮することも♪

自分の菌を育てる「バイオジェニックス」の考え方で
目指せ美ボディ!