2020/02/22
映画
「1917～命をかけた伝令～」
観てきました
前から楽しみにしてたので
予定の合間をぬって映画館へ
撮影賞受賞なのが納得
カメラがずっと追いかけてる状態なので
観ているこっちも緊張がとけない。
てことで、最初から最後まで
肩に力が入りっぱなし
普段、あまり緊張することが無いエメシェリーなので
今回なんだかすごく肩が疲れました。。。
日々、緊張することが多いと思われる皆さま
本当にお疲れ様です。
知らない間に肩に力が入ったり
呼吸が浅くなったりして
体はすごく疲れます。
適度に深呼吸してリラックス