2020/02/27
朝の通販番組で
補正下着
なるものを紹介しているのを見ました。
着るだけでボディラインを整えるなんて
夢のようですよね
最近はゆったりシルエットの服がめちゃくちゃ多いけど
そこに甘えていると体は膨らむ一方
自分の体としっかり向き合うことができてますか？？
補正下着。
きちんとしたものを着用すればよいのだけど
そうでないものは。。。
というのも、その商品を着用したモデルさん。
確かにお肉スッキリなんだけど
不自然に姿勢がよくてなんだかロボットみたいでした
やっぱり筋力
美容にも健康にも筋力は欠かせません
お尻のあなをキュッと引き締めて下腹部トレーニング
呼吸は止めないで