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【体質改善】自分で免疫力を上げる方法

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朝通勤途中に前を通るドラッグストア。
同じことみんなに聞かれて嫌だろうなと思いつつ。。。

「マスク、次の入荷予定分からないですよね~??」

と尋ねると

「お子様用のが本日入ってきました!
12cmの!!」

さすがに12cmは。。。えーん

マスクも消毒も手に入らないとなると
やっぱり頼るところは自分の免疫力。

【睡眠時間が短い】
【偏った食事のダイエット】


アップたくさんの人が当てはまるコレ。
免疫力を下げないように今すぐ改善しやすいものです。

自分のためだけじゃなく
周りのためにも自分を守る努力!


そしてエメシェリー温活して体温UP!!

なお、ご来店の際は3月1日のブログ
「感染症予防策について」をご一読いただきますよう
宜しくお願い申し上げます。