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【体質改善】暑いからエアコン三昧してると・・・

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梅雨が明けて本格的な夏を迎えたら
いよいよジリジリ暑い日がっ笑い泣き晴れ

熱中症の心配も増えてきます。

暑いからと一日中クーラーの部屋にいると
体の代謝機能はどんどん衰えてしまいます。

そうなると体温調節がうまくいかず
体調悪いことが当たり前の体質になっちゃう汗

体を動かすことも兼ねて
朝や夕方など少しでもお外の空気を吸いに出てみてくださいね音譜​​​​​​​

なお、ご来店の際は7月1日のブログ

「コロナ対策実施中☆ご来店前に必読」

をご一読くださいますよう

宜しくお願い申し上げます。