2021/12/07
ウェディングフォトのために
コルギを頑張って受けてくださってる方がいらっしゃいます
1回目、2回目と絶叫しながら
ごめんなさいねーと思いながらゴリゴリさせてもらってます
痩身も別で受けてらっしゃって
そちらも絶叫。。。
それでもがんばって頑張って回数をこなしてらっしゃる
やっぱり期限がハッキリしている目標は強いです。
特にダイエットは漠然と「痩せたいなー」では
結果はついてきません
やるからには口に出して誰かに伝えてしまうと良いですよ
「1ヶ月で1kg落とすぞー」ってな感じで