お薬を減らすためにしたいこと

お肌の不調で病院行くと処方される塗り薬。
塗ると楽になるけど、できれば自力でなんとかしてほしい！

処方されるほとんどが「ステロイド」。
これ、副腎とよばれる臓器で自分で作れます

でも、副腎はストレスにとーっても弱い(T . T)
ストレス社会のいまは、ボロボロ人がほとんどでしょうね。。。

ビタミンCはそんなボロボロ副腎を元気にしてくれますよ♪

ストレスを感じたらビタミンCを！
いまの時期だとイチゴとかいいですよね♪



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京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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