2022/03/02
16時間ファスティング、日々のルーティンにする方が
増えてきましたー♪嬉しい
やっぱり体が軽く感じるんですよね
夜中にお腹空きすぎてしんどいという方もいらっしゃいます。
なんでしんどいのか？
考え方を変えてみませんか？
お腹がすいた！腸がからっぽ♪
てことは、消化に使うはずだったエネルギーが
自分の体の修復に使えちゃうんですよ！
これ、めっちゃ嬉しくないですか！？
私は空腹感がめっちゃ嬉しいです
初めはポジティブに考えることができないかもしれないけど
腸の中が綺麗になってくると気持ちまで前向きに変化するんです
腸が綺麗だと幸せホルモン「セロトニン」がでますよ
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆