2022/09/15
台風が発生って聞くだけで
「ダル～
」って思う私やけど、皆さんどうですか？？
私の場合、すっごい分かりやすくて
明らかに
睡眠不足を感じると気圧の変化にも敏感に
なります
お客様のお話を聞いていても
慢性的にイライラとか頭痛いとか感じてる人の
大半が睡眠不足です
しかも聞いてるとスマホ時間で睡眠を削ってるとか。。。
サロンケアはもちろん大事です
でも、それって時間にすると1ヶ月のうちのほんの数時間のこと。
あとの時間はご自身で気をつけないといけない時間です
そのスマホ時間、寝る前に必要か今一度考えてみてくださーい
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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