2022/12/17
田中みな実さんは寝室に
パソコンもテレビもスマホといった
電子機器を一切持ち込まないそうです。
綺麗な人は自然とそういうこと徹底出来るんやなぁ
そこまでやる？って思う人もいるかもしれないけど
睡眠の質ってほんとに大事ですもん。
そこまでしないといけないと私は思います
そもそもスマホで時間費やしてても
絶対に必要な内容なんてほとんど無くないですか？？
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