デスクワークがメインになってくると
背中全体が板になったような感覚になりません??
特に集中して細かい作業だったりすると
まばたきの回数は減るし
呼吸もすっごく浅くなってたりします。
そんなのジェットコースターなみの
疲れの溜まり方するに決まってます![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
私もよくする椅子を使ったストレッチ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
背もたれを持って上体を使って後ろを振り向く感じで!
デスクワークがメインの方はこまめにやってみてください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆