断然こっち!
「お野菜しっかり食べてますか??」
と質問すると
「食べてます!レタスとか白菜とかきゅうりとか!!」
さくっと食べられるからいいですよね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
私が意識するのは「色の濃い野菜、果物」です☆
その濃い色はフィトケミカルといって
とっても強力な抗酸化作用があります![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
こういったものを取り込んで体をサビから守ってあげる![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
うちの冷蔵庫にはホウレンソウやブロッコリー、
パプリカ、にんじん、かぼちゃ、
鮮やかな子たちがいつもいてます![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆