2023/06/01
目をお大事に
コリコリコリコリ。。
新しい機械が入ったので
メニューや資料作成でパソコンと向き合う時間が
増えた4月
首の動きが鈍くなった気がする
この春に環境が変わったりして
同じように凝りまくった方々も
お疲れ様ですね
肩の疲れに加えて
目もバシバシになってません？？
濡らして絞ったタオルをレンジで温めて
目の上に乗せるとかなり楽になります！
そのとき目に当たらない面にアロマオイルを垂らすと
いい香りでリラックス♪
シミになることもあるので
コットンに垂らしてタオルの上に置くのもよい
