2024/01/13
ファスティングを楽しめる私
ファスティングについてお話してると
「そういう事やったん！
それが分かってたらできそう！」
と言われる事がほんと多いです
流行りにのって、なんとなくやってみてる人が多くて
結果がうまく出なくて諦めてしまってるパターンも。
「ただ食べるのを我慢する」
と思ってる人は大間違い
ファスティングは腸内環境を整え、全身のクリーニングです。
結果として痩せるといった考えです。
みなさんが辛いと感じる空腹。
でも、その空腹時に体では何が起こっているのか！
これを知るとやりたくなる
理論が分かってたら楽しいんです、ファスティングって
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆