2020/09/14
7月頃からダイエットを始めたという方、
多いです
ちょっとずつ頑張ってきた方は
結果も出てきてるみたい
ファスティングをしてると味覚が研ぎ澄まされて
薄味でも十分美味しいと感じるのは分かる
エメシェリーはお酒飲まないので
そこの部分は未知の領域なんだけど
ダイエットと外出自粛でしばらくお酒飲まなかった人が
久しぶりにビール飲んだら
不味くて飲みきれなかったらしいです
太りやすいものを不味く感じるようになると
体が痩せモード♪
ただし、そこに行き着くためには
努力の積み重ねも必要やね～