【ファスティング】食べ過ぎは意思が弱いせい？？

食べ過ぎるのは意思が弱すぎるから？？

いいえ！
体が満腹を理解できていないからです

腸が汚れていると自律神経がうまく働けず
ホルモンが上手に出ない＆作用できない

このホルモンの一つ、「レプチン」。
「お腹いっぱいだよ～」って伝えるホルモン！！
これが出ないことには食べすぎちゃう！！

本来の人間はお腹がいっぱいだと脳が判断すると
自然と食べなくなるものなんです。

「食欲が抑えられない」と嘆く人は
ファスティングで腸の中のゴミを取っ払って
ホルモンが上手に働けるようにしてあげないと

栄養をとりながら消化活動を休ませるファスティング。
一緒に頑張りましょ

なお、ご来店の際は1月23日のブログ

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