2026/01/27
動かさないとかたまる
今ってパソコンとかスマホありきの生活なので
肩周り疲れるのは絶対なところありますよね。
だからこそ、こまめにケアする事が大事なんですけど。。
後回しにしちゃう人が多すぎて。
定期的に運動してると
自然と肩甲骨を動かすので良いんですけど
習慣がないとどんどん固まります
固まると血行も悪くなるから
首や頭の辛さになります
フェイシャルメニューにも肩周りが入っているので
上手に利用してほぐしていきましょう
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
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