【プライベート】あごカックン！！

あごが外れる・・・
経験ありますか？？？
１回外れるとクセになって外れやすくなるというアレ。

エメシェリーもその一人。
年に１～２回やってくるあごの違和感・・・
この時期はハンバーガーとか食べられない
口を大きく開けると「カクッ」てなる～

この前、歯医者さんで相談してたら
歯茎とか口腔内をマッサージしてくれて
口の周辺の筋肉を柔らかくしておいた方が良いということで・・・

結局、口もマッサージ！！
筋肉はほぐしておくのが不調を遠ざけるのは
全身一緒なんだな～