2020/03/26
下半身太り。
嫌な響き
ふくらはぎとか太ももの脂肪を
触ったときに「固い」と感じたら
それはもう
危険信号
老廃物や脂肪でパンパンにつまった足。
そこに体の冷えが加わり
固まった最悪な状態。
お肉料理とか冷蔵保存したら
脂が白く固まってるでしょ？あんな感じ。
痩せるためには
いかに自分のお肉を柔らかく維持するかが
大切。
リンパ流すのももちろん、
マッサージはそんな固まった脂肪たちを
ほぐすために
こまめに行ってあげないといけません
なお、ご来店の際は３月１日のブログ
「感染症予防策について」をご一読くださいますよう
宜しくお願い申し上げます。