2020/03/30
段々と暖かいお昼間が増えてきました
日差しが明るいと肌寒くても、気分はいい感じ
この時期になってくると
「運動はじめてみた」コメントを
よく耳にするようになります
でも、せっかくジムに入会してみたものの
コロナ騒動
でジムが休館になり
やる気モードがぐんぐん下がってしまう方もいるみたい。。。
そりゃそうですよね、
せっかく頑張ろうと思ったのに
お天気の良い日はぜひ日差しを浴びながら
外を歩いて心地よい疲れを感じていきましょ～
そしてコロナの自粛モードがおさまるまでは
のんびり準備運動気分でよいから
お散歩や毎日の少しの筋トレなど「続ける」習慣を
なお、ご来店の際は３月１日のブログ
「感染症予防策について」をご一読くださいますよう
宜しくお願い申し上げます。