【よもぎ蒸し】汗を出すトレーニング♪

「汗をかけない」と
ほんとに多くの方から聞く。
この場合の「汗」は
夏のじっとりしたものじゃなくて
サラリとする方ね

お風呂で温まるまでも時間がかかるようで。

汗を出す機能、汗腺も「衰え」ます。
汗を出すことで体に熱がこもらないようにするので
これからの時期は特に気を付けないと

よもぎ蒸しで汗腺を鍛えてみませんかー！？

なお、ご来店の際は７月１日のブログ

「コロナ対策実施中☆ご来店前に必読」をご一読くださいますよう

宜しくお願い申し上げます。