【体質改善】からだの悲鳴。。。

人によってお悩みはそれぞれだけど
実際にどうにかしようと時間とお金を使う人って
まだ多くない気がする。

疲れが取れにくいとか
痩せにくいとか
肌がたるんできた
乾燥がひどい

とか、実感する頃って
体からするとけっこう症状が進んでいるとき。

それでもまだまだ自力でどうにかしようと頑張ってると
いつものしんどさに加えて
なかなか改善しないことにイライラしたり
あきらめモードに入ったり

体が悲鳴をあげる前に
自分のメンテナンスする時間を作らないと

一旦壊れてしまったら

回復するのは時間がかかります。。。






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