2021/08/13
痩せるにも
元気になるにも
必要不可欠なミトコンドリア
でもちょっと注意
ミトコンドリアにガンガン働いてもらおうとすると
活性酸素も発生しちゃう
体をサビさせるアイツね。
酸素燃やしてエネルギー作るときに発生
まぁ極端な話、息するだけでも発生しちゃう活性酸素。
だから活性酸素を除去するビタミンACEやポリフェノールも
日頃から摂取しないといけないんです。。。
エネルギー燃やせと言ったり
燃やしたら活性酸素出ちゃうよって言ったり
私たちの体ってほんとにバランスとるのが難しいですよね
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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