2022/01/15
肩こりさんで
発泡入浴剤で肩までしっかりお風呂につかってる方
いいですねー
発泡パワーで血流良くして
コリを緩和
でも肩こり対策にはあと少し頑張りが必要
温まった体をストレッチとかで動かす！
そうすると、かなり肩が軽く感じますよー
私はストレッチポールの上に仰向けになって
羽ばたく動きします。
肩甲骨でポールを挟む感じ。
めっちゃ楽になります
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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