冬でも頑張れ！水分補給！！

エアコンの暖房を入れると
我が家の加湿器の湿度表示がすごい勢いで下がる

乾燥が凄いから、私はメイクの上からできるミスト化粧水で
こまめに保湿
それから体の中へもお白湯で水分補給。

お肌が乾燥するとマスクとかの摩擦も良くないし
シワ増えるし
鏡見ると老けた感が

今の時期は保湿を面倒がらずに頑張りましょうね

外からだけでなくこまめに飲むことも必要です
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