2024/04/10
横を向けない。。。
トリートメントに入らせてもらってて思うんやけど
首がめっちゃ固まってる人多いです
横に向いてもらう形に動かすトリートメントのとき
全然向けない人もいて「ほぼ正面です、それ！」って。
けどね、ご本人はけっこう顔を横向けてると思ってるパターンも多く。。。
ほんとに長時間のスマホは気をつけてほしいです。
ずーっと俯きで、首の立場からしたら
ずーっと空気イスに座ってるようなもん。
そんな状態で固まってしまって
かわいそうです
首だけじゃなく、体の柔軟性が失われると
ちょっとしたことで怪我につながるし
巡りも悪くなるので体のダルさなんて取れるわけないですー
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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