2018/10/05
靴ってどのようなものを履くことが多いですか？？
先が細身？
ヒールは？？
インソールは？？
ちなみに私はピンヒールのパンプスが多いです
先日、久しぶりに踵の高い靴を履いたという方から「腰が痛い
」との相談を受けました。
踵の高さのある靴に慣れている私も姿勢の維持は難しい・・・
踵の高さのある靴は歩くときに重心が前に傾きやすいです。
体は当然、姿勢をまっすぐに戻そうとするために
常に腰に負担がかかった状態に！！
そりゃ痛い。
背中も丸くなってせっかくのヒールスタイルも残念なことになっちゃうので
重心が前にいかないように履きこなしましょう