2021/07/21
良い油は積極的に摂って
でも私たちの周りに案外少ないんよなぁ。。。
逆に悪い油は分かりやすい！
時間が経った油です
調理してから時間がたつと酸化してしまい、
腸の汚れの原因になります。
1日の終わりに寄ったスーパーで
しんどいからと「出来合いのおかず」を購入。
これ、時間がたった油です。
スナック菓子やインスタントラーメン。
賞味期限長いのは食べる人には有難いけど
時間がたった油です。
こんなのばっかり食べてると体の中は悪い油でいっぱい！
細胞膜も汚れるのでお肌だってボロボロ
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
ヘッドスパ☆リフレクソロジー☆コルギ☆ファスティングダイエット