2021/12/08
CMで「お肌は弱酸性で洗おう！！」って流れてくるから
分かるように、お肌は酸性に保つことが大事。
実は、酸性に保つために働いてくれてるのって善玉菌たち
ほらほら、また出てきた腸内環境の話 笑
善玉菌を可愛がることでお肌も美肌に
ちなみに、その逆のアルカリ性に傾けてしまうのが悪玉菌。
善玉菌のご飯→食物繊維
悪玉菌のご飯→未消化のタンパク質
タンパク質は生きていくうえで絶対必要だからしっかり摂って
きちんと消化まですることが大前提！
消化の邪魔する人工的な添加物や酸化した油は
結果として悪玉菌を増やすことになるので
できるだけとりたくないですね
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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