健康は基本！

「健康は基本」

こんなことを２０代前半の方がおっしゃってました。

私が同じくらいの歳の頃、こんなこと考えていたかな
年齢に関係なく、意識を高くもつことって素敵だなと思いました

お若いのにとてもたくさんのことを勉強されていて
化粧品はもちろん、空気や飲料水、更にはドライヤーの風までこだわって
日々過ごされているそうですよ！！

長い目で見ると、こういうことが数年後の自分に大きく影響して
意識していない方と差が出てくるんでしょうね

何事も日々の積み重ねですよね～