2021/12/23
12月の雨の日、
生理前ということも重なり
激しい頭痛に見舞われました
あんまり気圧の影響受けることない私。
そういえば、こたつを出してしまったので
こたつでウトウトしてしまって変な時間に目が覚めるもんやから
シャワーだけで済ます事が多くなってたとき
やっぱりお風呂にしっかり浸かって
体を温めてから寝るのと
シャワーだけで済まして寝るのとでは
体の疲れの取れ方が全然違うなぁ
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