2022/02/18
年末年始とか連休とか
普段より食べる機会が増えると、
普段の生活に戻っても食べすぎること増える気がしません？？
ちょいちょい食べるのって癖になるんですよねー
食べる癖って一回つくとなかなか取れない
それで太ったと騒ぐなら
どうにかせねばなりません
騒ぐだけで何もしない、続かないの人がけっこういます。
絶対おすすめなのは朝ファスティング♪
これできたら比較的好きなもの食べてもいいんだから
ストレスもあまり感じない
(だからと言ってお菓子だ酒だ、揚げ物だー！ばかりはダメやけど)
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆