2018/06/06
湿度が高く、ジメッとする日が増えてきました
雨は必要と分かってはいるけどこのジメジメは馴れることがない
徐々にエアコンの「ドライ」をかけることも多くなる～
一方で・・・
あるお客様の職場は5月の下旬時点でエアコンの設定温度が
20℃ちょっとらしいっ！！
寒くて防寒対策必須なんですって
そりゃそうだ！ちょっとでも温めないと！！
そして、その方の脚やお尻は
冷え冷え
めちゃ冷たかったです・・・
リンパマッサージで一時は温まったけど
職場に行ったらまた冷えるんだろうなぁ。
体が冷えると血行はどんどん悪くなり
凝りや浮腫み、痩せにくいなど嫌なことが盛りだくさん！！
職場の室内温度となると自分のせいではないので
なんだかやりきれないけど・・・
できるかぎり冷やさないように考えないといけないですね
首元や足首など「首」と呼ばれるところは血管が密集してるところ！効率よく体を温められます