なかなか大変やね、ストレッチって。

足りない。。。

約3ヶ月ぶりにリンパトリートメントのお客さま
それまでは毎月来てくださっていたけど
お忙しくて空いちゃいました

エメシェリーはしっかりとした圧で流していきますので
久しぶりのトリートメントは痛く感じるところも多いことも。

おうちでも食生活やストレッチなど
頑張ってはるんやけどなかなか全身ケアって難しいところ。
部分的には疲れも取りきれないところも出てきます

おうちでのストレッチやマッサージは
凝ってる自覚あるとこばかりではなくて
できるだけ体全体に目を向けてやってあげたいです



リンパマッサージ/よもぎ蒸し/ヘッドスパ/オイル/リンパ/コルギ/小顔/肩こり/腰痛/リラク/痩身/シミ/たるみ/リフトアップ/フェイシャル/京都市役所前/烏丸御池/三条

Instagramで動画配信中