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意外とみなさん
腰、弱ってますよね

肩とか首とか足のダルさが目立つので
なかなか意識いかないけど
腰の部分のトリートメントに入ると
「あぁ～！！」ってなる方多い

「実は腰、疲れてたんですねっ」

みたいな。

背骨が歪んでると骨盤周りって
ダイレクトに負担かかるんです。

脚を組むことが癖になってる方とか
歪みまくりなこと多いので
気を付けないと腰痛もちさんに。。。

若い頃は

脚を組むシチュエーションに

憧れたときもあったんだけどなぁ～　　笑

ステイホームって
良い意味でも悪い意味でも時間ができて。。。

それを掃除とかに向けられればいいんだけど
なんか食べちゃう系のエメシェリーです

気が付けばね
ストックしてたはずのチョコレートが
なんかめっちゃ減ってた

恐ろしい！！！

カカオ７０％とかのチョコレートだから大丈夫～
なんて言い訳でしかないね

お客様のなかにも
「なんか体が重たくなった気がする」って
言う方が増えました。

重たく感じたなら早めにリセットしましょうね！
気軽に始める半日ファスティングおすすめです
１６時間腸をお休みさせるだけ（酵素ドリンクは飲むよ！）

なお、ご来店の際は5月7日のブログ

「感染症予防策について」をご一読くださいますよう

宜しくお願い申し上げます。

聞いてください！！
ひざを痛めました。。。
この明らかに運動量減る今に
走りすぎによる負傷ﾅﾝﾃﾞやって

ジムがね、いまお休みでしょ。
だから外を走ってるんだけど、
道の硬さとか勾配とか
マシンとは違ってリアルな負担がかかって。

走ることに目覚めてからこの数年の間に
「肉離れ」から始まり「ランナーひざ」になり
今回「鵞足炎（がそくえん）」を習得いたしました

めっちゃ痛いです、きっと今までで一番痛い。。。

ステイホームで今までと違った運動するときは
本当しっかりアップダウンしてくださいね

反省。。。

「リンパマッサージ」
口コミランキング１位いただきましたっ！！

そんなランキングがあることも知らず
何名かのお客様に言われて
めっちゃ喜んでおります♪♪

これも皆様のおかげ(#^.^#)
ありがとうございます！！


テレビをつければ
「新型コロナ・・・」で始まる毎日。
気分も滅入るけど
今しかできないことを頑張って
これからも成長できるよう精進いたします☆

サロンへお越しいただく上での
お願い事項を再度お伝えさせていただきます。


【感染症予防策】

ウイルスに対して情報が毎日のように更新され不安が募る日々が続いております。
エメシェリーでもウイルス感染予防と致しまして下記の対策を講じております。

◎ご来店時に手指消毒のお願いをしております。

◎施術後は速やかにお部屋のクリーニング作業に入れますように
ご協力をお願いいたします。

◎少しでも体調が優れない場合や咳が出ておられるお客様は
大事をとっていただきご予約の変更をお願いいたします。

◎施術者がオーナーのみのサロンとなります。
体調管理には注意しておりますが、
万が一少しでも風邪の症状を感じた場合は
当日予約でもキャンセルしていただきたくお願いをすることがございます。
お越しいただく皆さまへの影響を第一に考えての事ですので、
何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。


少しでも早くこの事態が過ぎ去るよう、できる事を行って乗り切りましょうね