【プライベート】私事ですが。。。
私事ですが。。。
先日お誕生日を迎えまして
また一歩大人になりました
最近の女性は年齢不詳で
綺麗な方が多いですが
私も年齢に見合った落ち着いた所作を
身につけたいところですね～
お誕生日は毎年
「産んでくれてありがとう」
ということで
実家に顔を出しています
自分が年をとるということは親も同じなので
こういう時間も大切やな～
母からは
「あんたの誕生日やし、わんちゃんのおやつ買ってあげるわ
」
と、謎のコメントをいただきましたが（笑）
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【ダイエット】施術を受ける＝痩せる？？
「サロンに来る前日に
頑張って運動しました」
って
言ってくださるなんともお茶目なお客様がいらっしゃるんです
体をエメシェリーに見られるから
ボディメイクさぼったのバレないように一日頑張るそうです
ご本人、分かってはるんですよ、
たった一日頑張ったって体のラインは突然変わらないって！
でも、エメシェリーが嬉しいのは
サロンに行くという意識のなかで
ちょっとでも変えようとする努力。
少しでも意識を変えるというのは
長い目で見るととっても大きいもの
現に、そちらのお客様、痩身で来られていた３年前から
体型はほぼ変わっておられません。
（今は痩身じゃなく、ノーマルのリンパメニューでご来店）
それを叶えているのは
やはりご本人さまの意識のおかげ
エメシェリーはみなさまの後ろから支えているだけ
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
「感染症予防策について」をご一読くださいますよう
宜しくお願い申し上げます。
【腸活】インフルエンサーもハマる乳酸菌！
「フローラバランス」が
ViViにて紹介されました
モデルのマギーさんも絶賛愛用中
エメシェリーでもリピーターさん多いアイテム
もちろんエメシェリーもバッグに常備
１包に5,000億個もの
ナノ化した乳酸菌が入ってます。
しかも植物性由来
免疫力に注目が集まっているいま
腸活にとってもオススメアイテム♪
エステプロラボの商品はサロン専売商品です。
インターネットで販売されていますのは中身の安全性が
確認できないものですので必ず認定サロンからお買い求めくださいね。
【トリートメント】ボディ優先？顔優先？？
エメシェリーでは
ボディとフェイシャル両方を
受けてくださっている方もたくさん♪
時間などいろんな事情で
一日にどちらかしか受けられないとき
「顔もしたいし～
でも体も疲れてるし(-_-)」
と、迷うことも！！
LINE@で繋がってる方は
事前に「どっちがいいかな」相談も
やりとりしてますっ！
エステはお金も時間もかかります。
だからこそエメシェリーも出来る範囲で
トリートメント内容の相談も受けさせて
いただいてます☆☆
【アロマリンパ】あるある癖で腰痛！
意外とみなさん
腰、弱ってますよね
肩とか首とか足のダルさが目立つので
なかなか意識いかないけど
腰の部分のトリートメントに入ると
「あぁ～！！」ってなる方多い
「実は腰、疲れてたんですねっ」
みたいな。
背骨が歪んでると骨盤周りって
ダイレクトに負担かかるんです。
脚を組むことが癖になってる方とか
歪みまくりなこと多いので
気を付けないと腰痛もちさんに。。。
若い頃は
脚を組むシチュエーションに
憧れたときもあったんだけどなぁ～ 笑
【ファスティング】おうち時間が増えたら毒素も増えた
外に出られない日が続くなか
食生活に異変が
「出前をとることが増えた」
「動かなくなってお腹は減らなくなったけど
お菓子に手が伸びることが増えた」
という方は要注意です
美味しい出前も
美味しくするために調味料たっぷり濃いお味。
砂糖＆添加物たっぷりお菓子たち。
飲食業界の方を救うためにも利用してほしいところだけど
腸内環境は汚れやすくなるのは避けたい
腸内環境が悪くなるとストレスホルモン大放出で
ただでさえ気分が滅入る今なのに、更にしんどくなる。。。
こんなときだからこそ
ぜひファスティングで体内の毒素をポイしちゃいましょう
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
「感染症予防策について」をご一読くださいますよう
宜しくお願い申し上げます。
【ファスティング】重たい！体が重たい！！
ステイホームって
良い意味でも悪い意味でも時間ができて。。。
それを掃除とかに向けられればいいんだけど
なんか食べちゃう系のエメシェリーです
気が付けばね
ストックしてたはずのチョコレートが
なんかめっちゃ減ってた
恐ろしい！！！
カカオ７０％とかのチョコレートだから大丈夫～
なんて言い訳でしかないね
お客様のなかにも
「なんか体が重たくなった気がする」って
言う方が増えました。
重たく感じたなら早めにリセットしましょうね！
気軽に始める半日ファスティングおすすめです
１６時間腸をお休みさせるだけ
（酵素ドリンクは飲むよ！）
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
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【エメシェリー】YouTube更新しました☆心の不調
YouTube更新しました
今回は自粛モードで
すり減りがちな
ココロの不調にスポットを当ててみました
だいぶ動画作成も慣れてきたけど
まだまだやわ。。。
センスないわぁ～
と、
珍しくへこんでいますが
温かい目で見てやってください
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
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【プライベート】ひざ、やっちゃいました。。。
聞いてください！！
ひざを痛めました。。。
この明らかに運動量減る今に
走りすぎによる負傷ﾅﾝﾃﾞやって
ジムがね、いまお休みでしょ。
だから外を走ってるんだけど、
道の硬さとか勾配とか
マシンとは違ってリアルな負担がかかって。
走ることに目覚めてからこの数年の間に
「肉離れ」から始まり「ランナーひざ」になり
今回「鵞足炎（がそくえん）」を習得いたしました
めっちゃ痛い
です、きっと今までで一番痛い。。。
ステイホームで今までと違った運動するときは
本当しっかりアップダウンしてくださいね
反省。。。
【おうち時間】どばどば泣いちゃえばいいやん～♪
学校が休校でお子さんたちがずっと家に
外出も自粛だからずーっと家でストレス
それをなだめる親御さんたちもストレス
この前お話しきいたママさんは
気持ちの器がいっぱいになってしまって
泣けてきたそう。。。
でも、お天気の良い日に
ちょっと公園に行ったらお子さんたちも
嬉しそうに走り回り
それを見てたママさんもほっとしたんですって。
感情が抑えられなくなる時はもう体は限界です。
涙を流すことはストレスの発散になるみたいなので
おうち時間を利用して
「泣ける映画」
なんてどうでしょ？
気分的には悲しいより感動の方の涙ね
エメシェリーが大好きな映画のひとつは
「アイアムサム」です
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
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