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これからもっともっと寒くなる！
と、家ではギリギリまでエアコンはつけずに我慢して
こたつに潜っていることが多かったエメシェリー。
ですが、ついにエアコン解禁

で、すぐに実感。

めちゃくちゃ乾燥する。

湿度計がぐんぐん下がる。
加湿器がフル回転してます

乾燥が進むと家事をする方は特に
手が一気にガサガサに！
エメシェリーも油断すると指先が怪しい感じに

今年はケチらずにハンドクリームを家の至る所に配置。
もちろん家事をするので手を洗うことが多いけど
そのたびにハンドクリーム・・・
面倒くさいです、はい。

でもひび割れなんかしたら修復するのに
苦労するので、手荒れに悩む皆さま、
頑張ってクリーム塗りましょうね♪

エメシェリーで販売してるクリームは
保湿+肌再生が出来ちゃうすぐれもの

先日の話ですが
毎年恒例の沖縄おひとりさま旅行をしてきました！

旅行といっても、沖縄特有のアロマを仕入れたり
施術を受けたりするのが目的なので
バタバタで

そんなバタバタの中でも素敵な出会いもありました
久高島って聞いたことありますか？
沖縄のなかでもとっても強力なパワースポットで
「呼ばれた人でないと行けない」との噂も。
そこで出会ったおじいに、島でも一番の参拝場所を教えてもらい
パワーをいただいてきました

いまのエメシェリーはいつにも増してエネルギー充満中

今年もあと少し！
ぜ日充電しにお越しくださいませ

エメシェリーにはご紹介で来てくださる方が多く、
中には「リンパマッサージを受けたことがない」
という方も多いんです

それから、
事故やご病気で運動も思うように出来ない方も。

はじめはリンパを流すためにお体に触れるだけで
痛みを感じる方もいらっしゃいます
リンパの流れが滞ってるところも痛かったり。

けれど、これを放置してしまうと
体に老廃物がたまってしまって色んな不調の
原因にもなってしまいます

お体の改善は根気よく継続。
エメシェリーにはそんな想いの方がたくさん
集まってくださってます

ＣＭなどでよく耳にする
「乳酸菌は生きたままま」
「生きて腸に届ける」
というフレーズ。
でも、必ずしも「生きたまま」である必要はないんです！

「死菌＝バイオジェニックス」。
生きていない菌でも、菌たちが作り出してくれた代謝物が
免疫活性やコレステロールの低下、便秘改善などに働きかけます(#^^#)
すでに死んでいるので熱や胃酸の影響を受けないし、
菌によっては生きているよりもパワーを発揮することも♪

自分の菌を育てる「バイオジェニックス」の考え方で
目指せ美ボディ！

先日お話した「悪玉菌」。
出来ることなら増やしたくないけど
増えちゃう要因を抱えている人、多いんです！

その一つが「食習慣」。

ジャンクフード、ついつい手が伸びてませんか？？
ファストフードや加工食品などに
それはそれは大量に含まれている
食品添加物、トランス脂肪酸、白砂糖などは
腸の老化を促してますよー

塵も積もれば山となる

ちょっとだけと思っても
その「ちょっと」を体から追い出すために
ものすごいエネルギーを使うので
あまり気休めにもならないかも？？