よいしょ～が口癖
「ちょっとー！おばはんやん！！」
先日、大学時代の友だちと久しぶりに会ってご飯を食べてたときのこと。
お手洗いに行こうと立ち上がった私に
友だちがかけてきた台詞
無意識に「よいしょ～」と呟いたエメシェリーのよう。
いけない
なんとなく口癖になっちゃってるみたいだけど
言霊ってけっこう侮れないし。
ネガティブ発言多い方はお体もちょっと疲れやすい。
「病は気から」
そんなときはヘッドスパで頭も肩も気分もスッキリしに
エメシェリーへおいでください
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着実に育ってきた私のふくらはぎ
先日、
親友と約一年ぶりにご飯行ってきました
エメシェリーの後ろ姿を見た親友からの一言。
「えっ！？そんなにあし筋（きん）凄かったっけ！？」
どうも、ふくらはぎがモリッとなっているようで
親友はビックリしたみたい
今年に入って
ランニングの距離を増やしているので
ふくらはぎの筋肉も発達するわなぁ～
年齢とともに下がってしまう代謝力を上げたくて始めたジム通い。
週に２回くらいで自分にとって負担にならないペースで
ダイエットや健康のためは
何より継続できることが大前提
おじいちゃん、おばあちゃんになったときに
「そういえばこれだけは続けてるね～」と思える何かを身につけたいもの
お母さんいつもありがとう♪
親子で御贔屓にしていただいている事も多いエメシェリー
娘さんからのご紹介でお母様もというのが多いかな！
仲良し親子、素敵
うちの母はきっと
「あんたが出してくれるなら行くわ」と
言うに違いない
よく聞かせてもらう言葉は
「エメシェリーに通うようになって母の意識が変わったんですー！」というお言葉
これ、めっちゃ多いんです
なんて嬉しい
いままでは紫外線浴び放題だったお肌に日焼け止め塗ったり
きちんと泡立てて洗顔したり
私たちが当たり前にしている小さな行為も
長年仕事や子育てで後回しにして、
頑張ってきたお母さんたち。
今度は自分のために時間を使って元気に綺麗に
年齢を重ねて欲しい。
エメシェリーはそんな素敵な想いに溢れております
刺さりまくった紫外線！
お盆休みも終わり
夏もあと少しかなと思いたいところだけど・・・
あっっっつい！！
この恐ろしい暑さはまだまだ続くかぁ～
8月も後半に入り、イベントをこなしてきた方たち。
ほんのり日焼けの方から
ガッツリ焼けた方まで色々
エメシェリーも年々日焼け対策に余念がなくなり
肌を露出しまくりだった若い頃が懐かしい(笑)
特に足の甲はこんがりいきやすいので
気をつけていたにもかかわらず
うっすらサンダルの形に焼けてきた
気をつけててもすき間を狙って侵入してくる紫外線！！
特に顔はシミが出来たら悲惨
シミの元をとにかく早く撃退しましょー
連休いただきました！
お盆の連休いただきました～
本日１７日より通常営業
みなさまお盆はどのように過ごされたのかな？
お休みの方もお仕事の方も
台風の情報で動きが制限されちゃったのでは・・・
エメシェリーは母の誕生日が８月にあるので
二人でぷらぷらおでかけしてきた～！
りらっくまタウンで久しぶりにはしゃぐ母に
ほっこりしとりました
まだまだ暑い８月
お体とお顔のケアをお任せくださいね
イベントのお手伝いへ行ってきました♪
何年ぶりかね、というレベルの売り子のお仕事
邪魔ばかりしてたんではないかしら
滋賀県長浜の「フォレット」さんは、
アレルギーを持っている方にもお菓子を食べてほしいとお一人で頑張っているパティシエさん
間近でその想いを形にする大変さを見させていただき、
同じく一人でサロンをしているエメシェリーはとてつもない刺激になりました
綺麗だなと憧れるひと
自分が「綺麗だな」と思える人が
身近にいるのといないのとでは
すっごく大きな差があると思う。
エメシェリーも「綺麗だな」と思える人が
身近にいるので
「あぁなりたい」と、自然と努力できる。
エメシェリーも、こうみえて大学卒業後は６年ほど外回りの営業をしてた経験あり。
商談相手が会社のトップであることも多かったため、
当時の上司に言われたのが
「ホテルとかに入っているような少し高めのレストランや喫茶で
お茶してきなさい。そこの雰囲気に慣れて、自分をそれに見合うように高めなさい。」
とのこと。
実践してみた結果、ほんとに営業成績が上がった
というか、商談のお相手から対等に話してもらえるようになった感じ？？
憧れの人、場所にかかわる機会が多ければ多いほど
自然と自分磨きができるものですね
メディアに踊らされる人たち
昨年の夏くらいかな？
貧血みたいな、やたら立ちくらみやめまいに
悩まされたエメシェリー。
血液検査では若干貧血気味なくらいで
別段どうにかしないとという値でもなく。
ならば、三半規管かと
耳鼻科で首や椅子をくるくる回されるという
なんとも気分の悪くなる検査を受け
これまた急を要する結果もなく。
元々おやつに買い置きしていたプルーンを
そこから毎日食べるようにしたら・・・
以前ほどきつい立ちくらみもなくなり
ただ、実感するまでにはやっぱり半年以上
「これが〇〇に良い」と言われて
飛びついちゃってるアナタ！！
ハッキリと分かる結果までは長期戦
ミーハーになるよりも続けるメンタルを育てていきましょ
毛穴のつまりゴッソリ！
今年の春にフェイシャルメニューで毛穴の汚れ具合に衝撃を受けたお客様
初回の毛穴のお掃除はエメシェリーも嬉しいくらいの目に見える結果が
そこから日々のおうちでの洗顔方法の改善と
月に１度のエメシェリーでの毛穴掃除で
すっかりツルツルお肌に
お顔を覆っていた古い角質もなくなり
明るいツヤ肌
やっぱり目に見える変化は嬉しい～
美人、一日にしてならず
「他人のあら探しする暇があるなら自分磨きの時間にするわ」
そう言ったその方は確かに綺麗！
外見だけではなく内面もサバサバしていて
マイナスの印象を与えない
「美人は一日にしてならず」
毎日の積み重ねが本当に大切だなと思わせてくれる
「なんかしないとアカンけどね～」
と同じ事ばかり口にして何も始めてない人
なんかしないとアカンと思うなら思った瞬間から
頑張りましょね
劇的な変化は分かりにくいかもしれないけどコツコツ毎日やることが健康美への近道