京都市役所前・烏丸御池・三条にあります完全個室のプライベートサロン

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頑張りを褒める!

頑張りを褒める!
2月下旬から痩身で来てくださっている方から喜びのお声をいただきましたラブラブ
スカートのサイズがダウンしたそうですラブ
嬉しいーーー!!!
こうやって目に見える変化が出てくるととっても嬉しいですよねキラキラ
寂しいのは旦那さんはあえて口に出して褒めてくれないところかな~
奥様、歯を食いしばって私に脂肪をゴリゴリされているので
ぜひ褒めてあげてほしいな~と☆
夫婦でもお子さんでも、
身近な人ほど頑張っている姿は見えているはずなので
口に出して褒めるということをしていきたいものです♪
もちろん、我が家もだけど~えーん

アロマトリートメントに興味があるなら

アロマトリートメントに興味があるなら

リンパマッサージを受けたことがないという女性がまた一人、
エメシェリーの扉を開けてくださいました音譜

今まで興味があったけれど体調の面から受ける機会を取れずいたと・・
その女性は持病をお持ちで、皮膚に対する刺激・粘膜に対する刺激に過剰に体が反応してしまうという症状だそうです。

今回はエメシェリーをご紹介で知ってくださり、かかりつけのドクターとの連携のもと
様子を見ながらリンパマッサージを受けてOK!!との判断が出たので
嬉しそうに来てくださいました照れラブラブ

アレルギーもたくさんあるので使用するアロマも施術の力加減も
ひとつひとつ一緒に相談しながら進めました。

普段、思うように体を動かすことが出来ないので
凝り固まった筋肉。
今の時期でも触ると冷たい脚。
今回リンパマッサージを受けて
体がものすごく軽くなったそうですベル

メディカルアロマのインストラクターではありますが
私はお医者さんではないので治療行為はもちろんできません。
だけど、こうして心と体のケアを一緒に行うことはできます!

もちろん、かかりつけのお医者様に相談してからにはなるけど
体のしんどいのを我慢しないでもらえるようなお手伝いをさせてくださいねミレーヌ009-1

布団に入っても眠れない!

布団に入っても眠れない!


最近続くお悩み相談。
中でも増えてきたなと感じるのが「睡眠」。

過ごしやすかった春も少しずつジメジメ時期に移行してきて。

私も経験あるけど、布団に入ってから眠れないのがすごくストレス。
早く寝たいのに~!
と、思えば思うほど余計にねえーん

そんなお悩みには「ラベンダー」がやはり有名で
取り入れやすい精油キラ

エメシェリーではそこに「イランイラン」や「サンダルウッド」をブレンドしたりします。
個人的にはサンダルウッドは日によっては苦手だけど
ラベンダーと組み合わせて深呼吸すると
「よく眠れた!!」となることが多くて音譜

ちょっぴり重たい香りだけど夜にはオススメお風呂*

普段のお肌ケアを簡単に

普段のお肌ケアを簡単に

お顔のお肌ケアって本当に人によって色々です。

お風呂上りの一回のケアで美容液や化粧水、クリームなど数種類を使用する方もいれば
オールインワンと呼ばれる一本で済んでしまうもので終わらせる方も。

自分に合うものであれば良いけど、なかなかそれが分からなかったりする。
一つの目安としては化粧水を掌でお顔につけた時にほっぺたのお肉が吸いつくような感じかなと
思います。
なんかCMで見たような絵だけど、そういうお肌ってモチモチ潤って
見るからに肌質がよさそう。

色々な考え方や意見があるとは思うけど
私の持論としては年齢を重ねていくほど外から補う成分は増えるはずだと。

だけど、若いときは美に対して貪欲にけっこう高価な化粧水や美容液を付けていたのに
年齢を重ねると家事や子育てに追われていかに簡単に済ますことができるかと
1本で済むようなものに変わっていってしまう・・・

確かに楽ではあるけど口笛

日々のケアを簡単に済ませたいのであれば
サロンでピーリングしてもらったり毛穴のお掃除をしてもらったり
月に一回はプロにお任せしましょうひらめき電球
別に高いメニューでなくても構いませんビックリマーク

お肌の内側までケアしてもらうことが大切です乙女のトキメキ乙女のトキメキ

パンの虜の人達

パンの虜の人達
最近は美味しいパンがたくさんあって
パン屋さん巡りすることも楽しい若葉
特に京都はパン屋さんが多いので飽きない(笑)
食パンというカテゴリーひとつとっても
ふわふわなものからハードなもの、たくさんあるキラキラ
でもね、原料の小麦はけっこう恐いもの。
小麦粉はざっくり分けると1等粉、2等粉、3等粉、末粉とあって
1等粉が一番高い。そして美味しいニコニコ
3等粉は小麦の外側の皮に近い部分なので
色々と処理をするために化学薬品が付着している可能性が高いんですって!!
しかも美味しくないから、いろんな添加物によって美味しくしちゃうんです。
添加物まみれの食パン・・・
残念ながら安く出回るものはそれなりの原料しか使えないので
科学的に紛らわすんです。
こわい!怖すぎる!!
汗水たらして作ってくれている農家さんがいるので
小麦粉を否定する権利もないけど
全く知らないで生活するのとしないのとでは、えらい違いですよねショボーン

「ダイエット」に対する認識

「ダイエット」に対する認識

ダイエットというか、体型が気になっている人ってすごく多くて
エメシェリーもたくさんご相談いただきます。

私も今まであらゆる方法を試し、色々な結果を出してきたけど
今が一番食べてて
一番体型が好きラブラブ

そして・・・
一番見た目がパンパンだったときが一番食べていなかった。

ひたすら「こんにゃく」を茹でて作り置き。
それをスープに投入!汁ものでお腹を膨らます。

昼はといえばキャベツを食べまくってお腹を膨らます。

こんな食生活で確かに体重は減るけど
顔がパンパン
そう、むくみがひどかった・・・

毎年ブームであれがいい、これがいいとスポットライトを浴びるものが出てくるけど
結局バランスよく食べることがベスト。
だって、「○○がよいと聞いたから」と実践して痩せたとして、一生それを食べ続ける?

そんなの続かない。

「ダイエット」とは痩せることではなく生活スタイルを見直すこと。
エメシェリーで楽しくお勉強できますよ爆  笑

*ダイエットインストラクターとファスティングカウンセラー免許保有者がご相談に乗ります

筋肉までアプローチ!アロマリンパ

筋肉までアプローチ!アロマリンパ

「年々体を動かす時間が少なくなってる」
と言う方が多いですねえーん

お仕事によっては現場から管理職へ変わったり
子育てでは子どもに手がかからなくなってきたり

色々な変化があるなかで
体を動かす時間が少なくなるのも分かる気がするかな。

エメシェリーのアロマリンパを受けてもらうと
深部までしっかりと流すのでちょっとした運動したような感覚になるとよく言われます音譜

トリートメント中にぐいぐい痛みを感じるわけではないのに(あ、痩身は別ですよ~笑)
帰るときには筋肉痛に似た感覚だそうでひらめき電球
そして脚が軽くなるんです♪
不思議な感じ~ショボーン

エメシェリーは癒しだけではなくて
体質も改善していきたいというコンセプトなので
しっかりとリンパを流させてもらいますラブラブラブラブ

6月のエメシェリーチョイスは

6月のエメシェリーチョイスは

エメシェリーで実はけっこう印象に残るヤツがいる(笑)
それはオリジナルアロマスプレーウインク

定期的に私が気分で精油をチョイスして作っているけど
これが意外とモテモテ☆☆

今は梅雨のジメジメで滅入りそうな気分をスッキリさせたくて
「ペパーミント」と「レモングラス」でブレンドしてあります音譜

男女ともに好まれる香りで作るようにしているので
使いやすいですよ~

アロマトリートメントを受けるとけっこう髪がボンバーになることが多いので
シュッとひとふき乙女のトキメキ
ぜひお試しください☆

美白フェイシャルは癒しの施術♪

美白フェイシャルは癒しの施術♪
ちょっと前になるけど
小学校からの友人がサロンに来てくれたんです音譜
結婚して京都を離れてしまっている彼女。
小さいお子ちゃんもいるので京都にもなかなか帰ってこれないんだけど
久しぶりに会えましたウインク
まだ髪の毛二つに結んでいたようなときからの仲良しが
いまや一児の母です☆
お仕事の愚痴もあったりします(笑)
少しずつ自分の時間も持てるようになってきたなかで
今回は美白フェイシャルをご予約!!
彼女、学生時代はバリバリの体育会系だったので紫外線の影響が怖いところあせる
しっかりと美白成分注入キラキラ
エメシェリーの美白メニューで使用するイオン導入はお肌になんの違和感もないので
あっというまに皆さま夢の中~☆☆
これからはいよいよ夏本番ですからね!
いまのうちからお肌の紫外線対策必須ですよ晴れ晴れ

スッキリとふっくらの混合肌

スッキリとふっくらの混合肌

エメシェリーのプラチナフェイシャルは
シミに働きかけるものと
ハリを蘇らせるものの2コースあります照れ

毎月来てくださっている方が次々と嬉しい報告をしてくださることが増えて私も嬉しい音譜

「なんか、お肌が白くなった!?って言われるようになった」
「ほうれい線が目立たなくなってきた!」


ベル
個人差はありますが大体3~4回受けていただいた頃から
変化に気がつくそうですよドキドキ

たまにキャンペーンでお得なときに1回
受けていただいてもコラーゲンコースの方は
翌日からどんどんお肌がぷるぷるになることで
とっても驚かれます!

年齢を重ねると、
リフトアップしてスッキリさせたいところと
ふっくらさせたいところの混合のお悩みになってきますね。

輪郭はスッキリさせたいけど目元はふっくらさせないと、やつれた感じになるーみたいなびっくり
こんなお悩みの方はぜひコラーゲン導入をお試しくださいキラキラ