痛いイメージのある「コルギ」
確かに巡りの悪い方や
歪みの強い方は痛いんですけど。。。
施術途中から
「なんかめっちゃ流れだした気がする！」
と言ってくださる方がダントツ多いのもコルギです
ほんの数分の施術なのに
顔まわりがめっちゃポカポカしてきます
日頃の癖でどうしても歪みとかって出てきてしまうので
普段のご予約メニューの合間にコルギを入れて
いただいて整えるのがオススメです
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
2024/07/15
サロンでお仕事の日は
簡単なお弁当を持ってきています。
ある日の献立は。。。
☆オートミール(味噌汁で米化)舞茸、生姜入り
☆パプリカ
☆ミニトマト
☆セロリ
☆ゆで卵
☆チアシード
☆じゃがいも
おやつにバナナ
一人のサロンご飯のときは大体こんな感じ
お休みのや人と食べに行くときは
ガッツリ好きなものを食べることが多いです。
ストイックな食事しかしてないと思われがちやけど
メリハリ大事にしてるおかげで
好きなものもしっかり食べてストレスフリーな腸活してます
Instagramで動画配信中
https://www.instagram.com/beauty_body_aimercherie?igsh=MXIwMXBxemh2ODk1Mg==%0A
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
私は本が好きで
スキマ時間があると本屋に寄ってしまい
色々見てしまうせいで
いつも次の予定に焦って向かいます
電子書籍がいまは一般的なのかもやけど
私は断然！紙の本！！
持ち歩く重さも、紙をめくる動作も
しおりを挟むことも
好き
小説かカラダの本が多いかなぁ～
自己啓発本が今はめっちゃ特集多いですね！
タイトル見てるだけでも面白い
で、結局、先日も本屋で時間潰しすぎて
次の予定にまた焦って向かいました。。。
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アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
鼠径部
いわゆる足の付け根はリンパ節のある
とっても大事なところ
アロマリンパのトリートメントの時に
その部位に差しかかると
「痛いですぅ。。。」と言われることもある箇所！
ここ、詰まってると痛いんですよね。
で、詰まってるということは体の巡りが悪くなっているので
脚のむくみを感じたり、
お腹に無駄なお肉がつきやすくなったり
特にデスクワークで座ってる姿勢が多い方は
気をつけなきゃいけませんよ！
座り姿勢は鼠径部を圧迫しとります！
アロマリンパのトリートメントの時も
アプローチしますが、
繊細な場所なので普段から自分でマッサージする習慣をぜひ
ここをほぐしてから脚のマッサージをすると
むくみ感もスッキリします
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このめちゃくちゃ暑い気温
海外の方は背中あいたようなトップスに短パン
なぜあんなにかっこよく着こなせるんだーっ
と羨ましい思いでいっぱいです。。。
日本人は恥じらいが先に来てしまう。。。
さて、とはいっても日本人だって薄着
腕や脚はスッキリして出したい
てことで、7・8月の夏のボディキャンペーンは
二の腕や脚を引き締めるリンパマッサージです♪
マシンも使って硬い脂肪をゴーリゴリ
(マシンは腕か脚どちらか)
一緒にボディメイクしませんか？？
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「やらなアカンのは分かってるんやけど。。。」
健康のため
美容のため
分かってるなら1日でも早く始めましょう
そして長く続けましょう
すぐの結果を求めないことです。
年齢を重ねれば重ねるほど
その分、甘やかされた期間が長いボディは
そう簡単には変わってくれません
もし、どうしてもすぐの変化を望んでいるなら
何万円もお金と
通いまくる時間を使って週に何回も
エステやパーソナルトレーナーなどに頼りましょう。
でも時間がなくて
でもお金が無くて
でも続かなくて。。。
言い訳をし続けていると
内面がおブスになっちゃいます 悲しいです。。。
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先日、お背中トリートメントがくすぐったくて苦手という方
がいらっしゃいました
感覚が繊細でくすぐったく感じる方、
凝り固まりすぎて少しの刺激でもくすぐったく感じる方
人によって感じ方は色々ですよね
デスクワークはお背中から肩甲骨にかけて
ガッチガチになるからしっかり流したい。。
体感を確認しながら出来るだけ負担にならないように
流していきました
トリートメント終わって起き上がったときに
「すごいスッキリしました！」
って言ってもらえました
やり方次第でしっかり流せるリンパ
体の巡りをよくして
日々のパフォーマンスもアップです
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夏服の季節がやってきました
フェイスラインも夏服が似合うシルエットには大事な要素です
リフトアップメニューでお顔の筋肉を引き締めていきましょう
合わせて皮脂汚れで黒ずんだ毛穴もお掃除しますよっ
この時期にぴったりのセットメニューが特別価格です
ぜひお試しください
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アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆！
仕事が忙しすぎて3ヶ月ぶりのフェイシャルのご予約をいただいた方の
お疲れ具合ったらもう。。。
すごいっ
お肌荒れてるし
デコルテあたりなんか固まりすぎてて。
数ヶ月は帰宅時間も遅いし
休みの日も数時間出社したり
そんな感じなのでプライベートの予定もたてられない状態
乱れたお肌にプラズマシャワー！！
その後にプラチナフェイシャルで美容成分IN！
この組み合わせ、エメシェリーで1番人気なんです
使用するマシンも美容液も
レベルの高いもので、お肌トラブルの救世主様
日々のメンテナンスの方はもちろん
お肌トラブルを感じたら駆け込んで来られる方も多い
皮膚表面、表皮、真皮とそれぞれに作用して
キメの整った肌本来の美しさを導きます
京都役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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毎月の終盤に入ると焦る私。
今月はちょっと早めにできました
それは毎月書いてるエメシェリーからのお手紙
施術中にはお伝えしきれないけど
知っててほしいことがたーくさんあるので
紙に書いてお渡ししてます
書きたいことが多すぎて短くまとめるのに一苦労。。。
私たちサロンの人が体の事で当たり前と思ってることでも
聞く人によっては1回聞いただけでは記憶に残らないこと
多い！
これは興味あるないの違いなので当たり前のこと。
正直、もらってもすぐポイになっちゃう人が多いのは
分かってます
でも、お付き合いいただけると嬉しいです
7月号は来たる薄着の季節に
ボディラインをスッキリ見せるために頑張りたい事を
書きました
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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