昨年12月に愛犬が亡くなりました。
3月に腫瘍が分かり、抗がん剤治療ともに食事やサプリや
マッサージ、出来る限りのことをしたけど
残念ながら旅立ってしまい。。。
元々から食事なんかは気をつけた生活を送っていたんだけど
腫瘍が分かってからは
犬のガンに関する本を買いあさり
獣医さんのアドバイスなどなど
本当に色々な事を試しました。
でも一度腫瘍が出来てしまってからの回復はやはり難しかったです。
残されたお兄さんわんこも少しでも体に良いものをと
色々と試しているところ
最近はヒューマングレードのフードのひとつ
ココグルメを始めてみましたよ～
病気にならないように出来ることをしてあげたいのは
人間もわんこも同じですよね
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
定期的に通ってくださっていた方が
ご出産が近いということでしばらくお会いせず約1年。。。
久々に来てくださって
この一年のことをたくさんお話してくださいました
初めての出産、子育て
大変なことたくさんのはずなのに
楽しそうにお話してくださって
私も幸せな気分
「今日マッサージ受けるの楽しみにしてました！」と
言ってくださってことがめちゃくちゃ嬉しいです
少しでもお疲れが取れますように！
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バレンタイン終わりましたねー
私の中で毎年クリスマスからバレンタインまでの
時間の流れが早すぎて、
なんとなくここまでが年始の感覚でいてしまう
で、バレンタイン、
今年は私は自分チョコは買わずにクリア
買ってしまった！めっちゃ食べてしまった！
っていう人はそれは楽しみとして堪能し
後悔しないアフターフォローをしましょうね。
糖のとりすぎは太るだけでなく
細胞を老化させるので一気に老けますよ～
食べるのやめられない！って人は食べた後に
とにかく体を動かしましょー
吸収しちゃう前に燃やしてしまえ！！
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ご近所の海鮮小料理屋さんで夜ご飯
近いのに行ったことなくて気になってたとこ。
わたし、お酒飲まへんから食べるもんばっかり注文してたら
お腹いっぱいになってしまいました～
白エビのてんぷら
フグのから揚げ
カキの揚げ出しなどなど
魅力的なものがたくさんで
。。。うん、たまには良し
美味しく楽しみました
（次の日の朝はいつもより多めにランニングしました！！）
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よもぎ蒸しでいつも気持ちいい量の汗をかける方が
あんまりかけない事がありました
心配です。。。
寒い時なので冷えもあるんだろうけど
それにしてもっていう事態。
心がお疲れだと体の機能がうまく働けなくなることも
ありますよね。
「意外と私、元気やん！」て思っても
体がいつもと違う感覚なら体からのSOSの可能性大です
まだ大丈夫、とは思わないで
自分を労る事ですね
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新しい年が始まってエメシェリーのお客さまの中でも
3日間集中ファスティングをした人、
16時間ファスティングを始めた人
がたくさん
1年のスタートが心も体も軽くスタートできるのって
素晴らしいやん
私は毎回思うんやけど
ファスティングしてると
時間がやたら余る
何食べようか考えて
買いに行ったり作ったり
後片付けしたり
これらの作業が無いだけで
えらく時間が出来るんですよー
食べるという行為がいかに時間を使ってるかですよー
それをわざわざ腸を汚す内容にして
時間の無駄遣いにしたくないと思いません？
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先日。
エメシェリーに到着したら不在届が入ってました
「仕入れしたのが届いたのかな」って思い込んでいたら。。。
なんと箱いっぱいのみかん！！
送り主様は長く通ってくださっているお客さまからでした
そういえば、数日前にお話したときに
「美味しいみかんがあって箱で買ってもすぐ無くなる」
って言ってはったんです。
サプライズの贈り物にテンション上がった日になりました
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ふくらはぎはトリートメントの始めの方に触るので
いきなりの痛みにびっくりされる方も多いみたい
あとはお腹
腸にゴミが溜まってたり
便が詰まってたりするとこれまた痛い
でもトリートメント後は
体が軽くなったと体感してもらえることも多いので
やみつきになっちゃう人も
カラダをいい方へ変えたいなら
食生活や運動はもちろん
施術で固まった脂肪をどんどん柔らかくすることも必要
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ラーメン＋半チャーハン
みたいなメニュー、ラーメン屋さんの定番ですよね！
なぜか食べたい組み合わせ。
もちろん私も注文することあります。
けど。。。
これ「糖質＋糖質」なんやんねー
糖分摂り過ぎ
「甘いものあんまり食べない」と言って
糖質少なめ生活してるひとも
意外と甘くない糖を摂りまくってること多いんです
ご飯や麺は甘くない糖の代表なり
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けっこう多くの方に言ってもらえる
「ブログたくさん書いてはるのがいいなって思って」
と
エメシェリーがオープンしてから
出来るだけ毎日書こうとしてきました
（けど、無理な事も多い！！）
お客様から聞いた体のお悩みとか書いてると
「私もその悩みあるー」って思ってくれるそうで
あと、私のしょうもない考え方とか
これだけの数書いてると
「何回同じこと言うてんねん」てことも多いけど
許してくださいねー
そして、少しでも誰かに読んでもらえることの
嬉しさったら凄いんです
ありがとうございます♪
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