海外ご出身の方とお話をしていて
ビックリしたんやけど
15才くらいの時にエステを初めて体験したそうです
私、めっちゃビックリしましたー
15才て。。。私何してたかな？
マンガばっかり描いてた頃ですわ
美容の勉強し始めたとき
「フランスとかではエステは特別なことではないんですよ」
と教えられたのを思い出しました。
外国では医療費が高額なので
普段から自分の体のメンテナンスしておくのは
当たり前だそう
それに健康でも美容でも
自己投資することでお悩みやグチが減って
くるのはやっぱり楽しい
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
11月27日は。。。
水道管のポンプを取り替えるとかで
エメシェリーの入ってるビル全体が断水でした
通知が来たのが2週間前をきってから。。。
そんな直近にこんな重大なお知らせある！？
と、1人でブチブチしてました
11月27日は翌日に結婚式を控えた娘さんの
お母様のご予約の日で
お仕事もされてるし予約変更が非常に難しくて。
断水のときって、浴槽とかに水を溜めとくらしいけど
エステサロンでそんな事できませんがなっ！
新鮮な水いのちやし
てことで朝から水を運び込んでおりました 笑
そんな感じなので、当日は色々とご不便をおかけしたけど
長く通ってくださっているその方は
「全然大丈夫ですよ～」と快く受け入れてくれました。
娘さんの結婚式、
素敵な一日になったかな～
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もうやだ。。。
乾燥が加速してません！？
でも化粧水とか頑張ってつけても
なんかお肌の表面でびちゃびちゃしてるだけで
浸透してない気がすることないですか？？
そんなときは
毛穴のお掃除フェイシャルがおすすめ
単体メニューもあるし
他のフェイシャルにオプションで付けたり！
お肌の表面の汚れを取るだけで
ホームケアの保湿力がぐーんとアップしますっ
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10月から新しいフェイシャルメニューが増えております！
プラズマシャワー！！
。。。とはなんぞや、ですよね
近年では医療でも注目されているんです。
めちゃ簡単のザックリ言うと
皮膚を新しくして健康な状態にもっていく
ニキビなどお肌が凸凹してしまっている方も
ぜひお試しいただきたい
そし何より大きいのが細胞までの通り道を作ってくれるので
美容成分の浸透が格段にアップ！
エメシェリー定番人気のプラチナフェイシャルとの組み合わせは
結果が違います！！
透明感も出るので
くすんでた印象も改善☆
今までのプラチナフェイシャルも自身をもって
施術してましたが更に上を見てしまった感じです
とはいえ、他のメニューももちろん私の自慢の子たちなので
安心して選んでくださいね♪
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ジムでのトレーニング。
気づけばずっと同じ負荷だった
トレーニングがあったので
ちょっとレベル上げてみることにしました
今までも結構キツかったので
無理かなーと思ったけど
意外といけましたよ
長くやってると
限界は限界じゃなくなってたようです
でも筋肉痛
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我が家の末っ子マロンくん
11月12日に1歳になりましたー
パチパチ
400gでやってきたマロンくんは
いまでは3kgを超えて
そこらじゅうかじりまくる
怪獣へとスクスク育ちました 笑
昨年亡くなった
次男のラテちゃんの最期の闘病を思うと
どれだけやんちゃでも元気で育ってくれてるのが
嬉しいことです
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いつもはコルギでガッツリを好まれる方が
この時期やはり乾燥を感じるということで
プラチナフェイシャルのコースへ変更
細胞を再生、育てる成分を導入させてもらいました
線維芽細胞というものの働きを助けて
保水力も高めていけるように♪
その方、
実は3ヶ月ぶりくらいのフェイシャルだったので
美容成分がグングン入っていきました
日焼けもしてはったからお肌が喜んでるみたいな感じでしたよー
ツヤッツヤで帰っていかはりました
お肌が元気になっていくのを
見ることができるこの喜び
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ファスティングになかなか挑戦出来ない方の
多くからもらうお声
「食べないなんて無理！わたし、低血糖になってしまうんです」
私たちファスティングカウンセラーが
一緒に頑張らせてもらう内容のファスティングで
低血糖状態に陥るというなら
もうそれは病院行ってもらうレベルの体です
何かしらの病気でない限り
そう簡単に低血糖にはならないハズ。
人間は血糖値を上げる事は得意な生き物です。
ファスティングはダイエットのためというより
腸をキレイに掃除するためにすること
キレイな腸だと美容健康だけでなく
脳もクリアに働いてくれるし
気持ちもポジティブに
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肩こるなぁ～って思ったときは
腕をマッサージするとめっちゃ気持ちいい
指先を含めて腕、手って一日の中で
一番の頑張り屋さんやと思いません？
お客様の中でも
美容師さん、料理人さん、
ピアノや手芸、絵を描くことが趣味の方がたくさん
いらっしゃいますが
手を酷使してるの簡単に想像できます
指先の疲労は腕に繋がって
そのまま肩へ。
肩は自分ではなかなか難しいけど
手のひら～ひじにかけては自分でもマッサージできます
めっちゃ気持ちいいからクセになってるみたいで
わたし、移動中とか無意識にほぐしてますよ
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お通じがなかなかスムーズじゃないと
気持ち悪いですよね
油分、水分、筋肉運動
いろいろな事をしっかり気をつけてあげることが
大事ですが
腸をマッサージしてあげるのもいいです
腸マッサージさせてもらった方が、
帰った後にスッキリできたそうで
帰る途中じゃなくて良かったですね～って
盛り上がっちゃいました 笑
便が詰まってるとちょっと痛いけど
正しく刺激を与えてあげることでスッキリー
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